Unik möjlighet – endast för anställda på Minneskliniken!
Varierande och effektiva träningspass för dig som vill komma igång, röra på dig, få nya vanor, prova på nya träningsformer och inte riktigt kommer till skott. Vi blandar och ger från vår repertoar av försäsongsträning, löpgrupper, boot camp, kampsportsfys och funktionella grupprtäningspass. Inga som helst förkunskapskrav eller träningsvana krävs. Tillsammans jobbar vi på att förbättra kondition, styrka och rörlighet samt att hitta glädjen och motivationen till fortsatt träning.
Måndag | 20 april | 16-17 |
Torsdag | 23 april | 16-17 |
Måndag | 27 april | 16-16:45 |
Måndag | 4 maj | 16-17 |
Måndag | 11 maj | 16-16:45 |
Måndag | 18 maj | 16-17 |
Kostnad 500:- som faktureras vid anmälan. Anmälan via mail info@fysgruppen.se
Samling på Simrisbanvägen 14, på baksidan mot cykelvägen och parken. Ta på dig gympaskor och kanske inte finaste gåbortkläderna. Ta med vattenflaska och någonting att äta direkt efter passet – frukt eller liknande rekommenderas. Flashiga träningstrikåer av dyra märken rekommenderas inte. Vi kör ute i alla väder – utom möjligen i åska VÄLKOMMEN!