Lite praktiska tips inför kvällens träning:
* Håll till vänster när du kör in på Järavallen, vi ses vid informationstavlorna (de under taket) vid grillplatsen.
* Lämlig klädsel är allt som du inte är jätterädd om… Det är lerigt, vått och risk att du grisar ner dig.
* Ta gärna med vattenflaska (så du har något att göra och skylla på om du behöver maska…
* Ta gärna med en banan eller liknande att äta efter träningen. Vi kommer köra hårt och du behöver fylla på energiförrådet innan du åker hem.
* Ta gärna med en överdragströja eller jacka att ha på dig innan och efter passet, det är lite kallt (Ja, din mamma tycker du ska ha mössa också!)
Vi ses i kväll, 18:30 – VI LÄNGTAR!
Frågor besvaras gärna och omedelbart: info@fysgruppen.se
Härligt – särskilt skönt att veta att vattenflaska är giltig utrustning för maskning… det var jag lite tveksam över, men nu vet jag! Toppen!